skora z

BOŻE, sama skóra i kości z niej zostaną:-(

Witam, O ile wiem czemu mam rozstępy stare - szybko przybrałem na wadzę - powód oczywisty. Jednak martwi mnie teraz to, że np. pojawiły mi się na bicepsie mimo, że biceps nie urósł - nawet 0,5 cm, a rozstęp na prawym bicepsie ciągle się pogarsza, widzę nawet teraz zaczerwienioną skórę i pewnie w pare tygodniu znowu wyjdą nowe. Zaczęły wyskakiwać [...]

Ankieta działu 1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika [...]

Jeżeli przyczyna przetłuszczania się skóry tkwi np. w diecie lub w jakichś czynnikach uczulających, to bez usunięcia jej, nigdy się tego nie pozbędziesz. Polecam Ci strony doktora Henryka Różańskiego (wpisz nazwisko lub "luskiewnik", gdzie pisze o różnych problemach skórnych, przyczynach i metodach ich leczenia. Może jeśli poczytasz, sam do tego [...]

Panowie jak to jest z tym blokowaniem (tamox/nolva) lub zbijaniem (ari/exe) estro na cyklu teścia? Czy na prawdę cierpią na tym włosy, skóra i stawy? U mnie głównym problemem jest retencja wody na cyklu, jak bym się nie spinał z węglami i ile bym aero nie robił to wodę nabieram jak balon, co nie jest problemem jesienią/zimą, ale nie wyobrażam [...]

-40cm w pasie i bez większych problemów ze skórą. Oczywiście problem jest. Ale odpowiednia praca nad nią w czasie redu przyniosła jakieś efekty ;) Oliwka, krem z wit. A (robiony na zamówienie) + olej kokosowy wcierany. Pillingi też czasami.

Czyli bardzo rozsądnie :). To zależy też od predyspozycji genetycznych, niektóre osoby chudną szybko i prawie bez szwanku dla skóry. Imo zawsze lepiej mieć na uwadze, że skóra nie lubi takich drastycznych zmian, niż chudnąć bardzo szybko, a później żałować. Ja przy takich okazjach stosowałam jakiś dobry olej roślinny plus olejki eteryczne (np. z [...]

nie biegam, nie lubię, nie mogę, nie chcę natomiast potrafię dostrzec niezaprzeczalną zaletę biegania jako imho najszybszego sposobu na rozprawienie się z niechcianym fatem białym w moczeniu w zimnej wodzie nie potrafię dostrzec zalet mimo, że pewnie jakieś tam plusy są ;-D Najszybsze sposoby dają najmniej trwałe efekty :-) Fizyki nie oszukasz. [...]

Widać, że dieta była bardzo słaba. Nie wiem z czego startowałeś, ale jak na 1,5 roku, to szału nie ma. Co do Twojego pytania, to mam ambiwalentne odczucia. Z jednej strony po redukcji za wiele nie zostanie, z drugiej strony ja bym chyba jednak zredukował, bo nie podobają mi się takie sylwetki. Tak, czy siak masz tego pecha, że jesteś bardzo wysoki [...]

Witam, Po dlugim czasie "nicnierobienia" chcialabym wrocic do aktywnosci i poprawic wyglad swojego ciala. Ogolnie - zeby nie bylo falszywej kokieterii - jestem zadowolona z tego, jak wyglądam w wieku 31 lat, po dwoch ciazach (synek ma 4 latka, córcia 2 latka). Nie mam potrzeby chudnąć (w sensie wagi), ale zależy mi, by ciało lepiej wyglądalo, [...]

[...] sladu brzucha ani nadprogramowych kg, az sama w szoku bylam. Po drugiej juz cos zostalo, miesiac, dwa nie spadalo to zaczelam cwiczyc i po 3 mies bylo ok, choc srednio ladna skora na brzuchu i waleczek tluszczu nadal byly, ale juz mniejsze. Ja sama czuje, ze cos z dieta jest nie tak, tylko nie wiem czy za duzo wegli, bialka czy jakiej inne [...]

Spróbowałem naprzemiennego pushpressa z 2x32kg (jeden wyciskam, drugi zostaje w racku), ale tak się spiąłem że nie mogłem się rozluźnić żeby powietrze złapać :-D Po trzy powtórzenia na każdą rękę weszły. Bardzo wymagający układ. Zwłaszcza faza zrzucania odważnika. Uważaj na to. Jedną kulę masz w górze - drugą w rack. I jeżeli pozwolisz tej z góry [...]

byłem dziś na treningu z Agatą i Natashą Natasha sporo wagi zrzuciła i jest bardzo fit, ładna, estetyczna skóra. Tyłek i góra wymaga trochę pracy, nogi dobre :) U Agaty coś się tam dzieje i zaczyna zmierzać w dobrym kierunku, góra jeszcze musi rosnąć. Tyłek solidny, okrągły, fat na średnim poziomie, ale zaskakuje widoczna kostka na brzuchu. Tyłka [...]

DT! - chyba się lekko uzależniłam, nie wiem czy to konkurs dziewczyn tak mnie motywuje, czy idąca wiosna, ale po prostu mi się chce tych treningów ;-) ale już nie słodzę, tylko konkretnie: Miska Dziś 9 z 24 dni rotacji - DT 2050 kcal, B/T/W - 120/73/230 warzywa: jarmuż, pomidorki cherry, cebula, pieczarki, cukinia, brokuł suple: wit. C, tran, [...]

Waga to nie wyznacznik na redukcji. Mierzysz się? Trzęsący się brzuch to oczywiście fat, ale też luźna skóra. Jak chcesz wyjść na jakiś czas z redu, to zrób to - jeśli psychicznie nie dajesz rady. Ale ja bym na Twoim miejscu dokręcił śrubę i cisnął. Długo już to ciągniesz. Więc albo rozpraw się z fatem, albo daj oddech sobie. Ale nie na tydzień [...]

/SFD/Images/2016/2/15/2a935c9f63fd4c8dbcf72faea52127b4.jpg Wiosna coraz bliżej. Każdy z nas chciałby poczuć się lekko, świeżo i wiosennie. Jedynie szara skóra oraz nadprogramowe kilogramy po zimie i świętach nieco nam przeszkadzają. Pod grubym swetrem jakoś ich nie zauważaliśmy, kiedy jednak nadchodzi czas założenia na siebie zwiewniejszych [...]

[...] za bardzo nie przejal. Teraz widze, ze duzo objawow, z ktorymi borakam sie od lat, to byla wina tarczycy (zatrzymywanie wody, zwolniony metabolizm, wypadanie wlosow, sucha skora… pod koniec 2015 zaczelo sie na powaznie – problemy z koncentracja, wlosy sypaly sie jak szalone, zasypialam za kierownica...). PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: [...]

Chyba ze skora ta piers z mili nie???? ,przynajmniej tak na zdjeciu widac

Pierś z kurczaka jest zazwyczaj że skóra i kością, filet z kurczaka czyste mięso.

Megasmig, może moje pytanie wyda Ci się trochę głupie, ale to mnie zastanawia. Czy po dobrym gazie pieprzowym (uwaga-bez przemywania wodą) powinna piec skóra na twarzy? Kiedyś wtarłem sobie w policzek trochę PM OC 17 i w ogóle nie piekło, dopiero przy przemywaniu wodą. CS i CN od razu dawał pieczenie choć krótkie. A znowu pisałeś kiedyś że po Fox [...]